آخر التعاليق

لا يوجد حالياً أي تعليق

يومية

يونيو 2009
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
 << <سبتمبر 2010> >>
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

من على الخط؟

عضو: 0
زائر: 1

الكلمات المحورية.

لا يوجد هناك أي تعيين في هذه المدونة

إعلان

rss رخصة النشر (Syndication)

اختيار التصميم



الروابط

    معاينة المقالات المرسلة في: يونيو 2009

    الحكة الجلدية

    الاســـم:	حكه ايد.jpg
المشاهدات: 88
الحجـــم:	8.9 كيلوبايت


    تعتبر الحكة الخفيفة شائعة خلال الحمل نتيجة لزيادة الجريان الدموي في الجلد , و هذه الزيادة قد تسبب أيضاً إزعاجات أخرى كطفح التعرق .
    إيقاف الحكة

    هناك العديد من الاجراءات المفيدة في تخفيف الحكة .
    - احتفظي ببعض محاليل الكالامين في الثلاجة و ادهني بها الجلد المصاب بالحكة
    - بما أن الحكة قد تعمل على تهييج الجلد فإنه من الأفضل البحث عن علاج نفسي كإجراء الحك على مجسم لحيوان على كل المناطق التي تشعر بالحاجة لحكها بدلاً من الحك على جسمها .
    - لا تلبسي الألبسة الضيقة أبداً . تساعدكِ الألبسة القطنية الفضفاضة على تخفيف الحكة
    طفح المعدة

    تعاني العديد من الحوامل من حدوث طفح حملي على منطقة أعلى البطن قرب نهاية الحمل و هنا يجب عليكِ اتباع ما يلي :
    - لا تعملي على حكها كثيراً لأن هذه قد يمزق الجلد
    - استشيري العيادة حول العلاج
    - راجعي العيادة فوراً إذا أصبحت الحكة شديدة أو بدأ حدوث اليرقان ( اصفرار لون الجلد و مقلتي العين )

    نزف اللثة

    تعاني نصف النساء من " التهاب اللثة الحملي " خلال الحمل و ذلك نتيجة لازدياد الجريان الدموي الناجم عن هرمونات الحمل . ستلاحظين أن لثتكِ ستصبح أكثر حساسية عند تنظيف الأسنان بالفرشاة .

    يجب الإهتمام

    يجب عند ملاحظة وجود لثة حساسة نازفة التأكد من العناية الجيدة بصحة و نظافة الفم . يصبح التهاب اللثة الحملي خطيراً جداً عند تركه بدون معالجة حيث يتطور إلى التهاب حول الأربطة السنية الذي ينتشر للنسج و العظم المحيط بالأسنان . تزداد خطورة الولادة المبكرة سبع أضعاف لدى المصابات بهذه الحالة ( التهاب حول الأربطة ) .

    لهذا تذكري : تنظيف الأسنان بالفرشاة و مراجعة طبيب الأسنان بشكل دوري .


    غثيان الصباحما هو غثيان الصباح ؟

    يعتبر غثيان الصباح أحد أعراض بداية الحمل التي ستشعرين بها و يشار لهذه الأعراض بغثيان و إقياء الحمل و هي تصيب بين 50 – 80 % من الحوامل و على العكس من التسمية فإنه لا يحدث فقط في الصباح حيث من الممكن الشعور بتفاقم الغثيان خلال أي وقت من اليوم و خاصة إذا لم تأكلين بالقدر الكافي مما يؤدي لانخفاض مستوى سكر الدم لديكِ .
    متى يبدأ مرض غثيان الصبح ؟

    يعتبر الغثيان أحد أبكر أعراض الحمل و هو شائع جداً في المراحل المبكرة منه . و يبدأ بالحدوث عادة بين الأسبوع الرابع و السادس من الحمل و هو بالتالي أحد أبكر أعراض الحمل . يختفي غثيان الصبح لدى غالبية الحوامل بين الأسبوع 14 و 16 إلا أنه قد يدوم لدى بعض النساء مدى الحمل و يؤثر عليه العديد من العوامل كهرمونات الحمل و الحساسية العالية للروائح .
    داء فرط الإقياء الحملي

    و هو عبارة عن شكل شديد و نادر لغثيان الصبح و قد يستدعي الدخول للمشفى لتعويض الوزن و السوائل المفقودة و هو أكثر من مجرد شكل حاد لأعراض غثيان الصبح . تعاني السيدة المصابة بفرط الإقياء الحملي من حالة شديدة و مستمرة من الإقياءات و قد ينجم عنها فقدان أكثر من 20 % من وزن الجسم . هذه الإقياءات المستمرة قد تؤدي لحدوث تجفاف و نقص فيتامينات , كما أنها قد تؤثر بشكل سلبي على صحة المرأة البدنية و الإجتماعية . لا يعرف حتى الآن أسباب هذه الحالة و لكنه من المعتقد أنها ناجمة عن مزيج من عوامل فيزيولوجية و نفسية و اجتماعية . لا يتأثر وزن الوليد عادة بهذه الحالة . يجب استشارة العيادة فوراً في هذه الحالات .
    مرض غثيان الصبح : سيء لكِ و لكنه قد يكون جيداً لطفلكِ

    لاحظ الباحثون أن هذه الحالة قد تشير بشكل كبير إلى أنكِ تؤمنين طفلكِ بالتغذية المناسبة . لوحظ ارتفاع نسبة حدوث الإجهاض و الولادة المبكرة و نقص وزن الوليد لدى الأمهات اللاتي لم تعانين من هذه الحالة و هذه مرتبط بكمية الإنسولين المفرزة أثناء تناول الطعام : حيث تزيد من استقلاب شحوم الأم لصالح الطفل و بالتالي فإن مرض غثيان الصبح سيساعد على التأكيد على أن طفلكِ يتناول غذاؤه . و بالرغم من أن هذه الحالة جيدة لطفلكِ إلا أنه لا ضير من تخفيف أعراضها .

    الصداع خلال الحملفي الواقع يستطيع الحمل تخفيف آلام الراس وذلك بسبب قدرة البروجسترون على إرخاء الأوعية الدموية و عدم تشنجها و الذي غالباً ما يسبب الصداع . إذا كنتِ تعانين من كثرة الصداع خلال الحمل فإنكِ قد تكونين حساسة لهرموناتكِ أو كان لديكِ صداع قبل الحمل . تنجم آلام الرأس خلال الحمل بشكل رئيسي من التبدلات الهرمونية و الإرهاق و التوتر و الجوع أو الشدة النفسية أو الجسدية .
    طرق معالجة الصداع

    بدئية
    إن كشف سبب الصداع و بالتالي إلغاؤه لا بد أن يفيد في معالجة الصداع :
    - تنجم بعض حالات الصداع عن نقص سكر الدم و بالتالي يمكن الوقاية منه من خلال عدم تفويت أي وجبة و حمل وجبات سريعة عالية الطاقة معكِ .
    - تناولي الكثير من السوائل حيث أن نقص الإماهة يؤدي للصداع .
    - تجنبي قدر الإمكان الموسيقى الصاخبة و المطاعم عالية الضجيج و الحفلات و الأماكن المزدحمة .
    - تأكدي من صحة البيئة المحيطة بكِ و ذلك لأن الأماكن الحارة و المملوءة بالدخان و غير المهواة قد تسبب الصداع لدى بعض الناس كما يجب التأكد من وجود إنارة طبيعية كافية في المنزل أو مكان العمل .
    - حاولي ممارسة رياضة المشي .
    - الراحة ( و لكن ليس لفترات طويلة جداً و ذلك لأن الراحة الطويلة قد تزيد من سوء الأعراض أحياناً ) .
    - يساعد كلاً من الإسترخاء و اليوغا على الإسترخاء و الإقلال من تأثيرات الصداع التوتري .
    - حاولي التمدد في غرفة مظلمة و قدماكِ مرفوعتان لمدة 10 – 15 دقيقة .
    - لوحظ أن لوخز الإبر و التدليك و المعالجة الإسترجاعية بعض الفائدة .
    - تستطيع الكمادات الباردة و الساخنة بالتناوب لمدة 10 دقائق على منطقة الألم أن تسكن بعض الآلام .
    - إقطعي ليمونة إلى قطع و حاولي مص العصير منها .
    - من الأفضل تجنب تناول أي نوع من أنواع الأدوية خلال الحمل , إلا أنه لا مانع من تناول الباراسيتامول و بكميات قليلة بعد استشارة العيادة .

    مع اطيب التمنيات

    الدكتورة

    عيون المها
    18 يونيو 2009
    Admin · شوهد 243 مرة · تعليق 1
    خافيات اسلامية
    18 يونيو 2009
    Admin · شوهد 397 مرة · 20 تعليق
    العلاج الضؤي لليرقان

    العلاج الضوئي لليرقان قد يولد الإسهال والطفح الجلدي

     
    العلاج الضوئي يخفف من شدة اليرقان

        علاج اليرقان الطبيعي يتمثل في استخدام العلاج الضوئي في المستشفى وذلك باستخدام أجهزة ضوء ذات مميزات خاصة أو يمكن تعريض الطفل الى أشعة الشمس خاصة إذا كان الارتفاع خفيفاً وفي حالات نادرة يمكن استخدام تغيير الدم.

    أولاً: العلاج الضوئي، ويعتمد استخدامه كما قلنا إذا كانت نسبة ارتفاع (البليروبين) في الدم في المنطقة من الرسم اليباني بعد مقارنتها والتي يستدعي استخدام الضوء. وعادة هذه تستخدم بتعريض الطفل كاملاً ماعدا العينين والتي يجب تغطيتها كما يحتاج الطفل الى سوائل اضافية في حالة زيادة الضوء عن طريق الوريد أحياناً لتعويض ماقد يتبخر من جسم الطفل من سوائل.

    لكن هناك للمعلومية مساوىء قد تحدث باستخدام العلاج الضوئي ومنها:

    1- الاسهال

    2- الطفح الجلدي

    3- الجفاف والذي يحدث نتيجة لفقدان السوائل من جراء حرارة الضوء.

    4- تجرح في العينين وذلك أثناء تغطيتهما بشاش خشن والذي قد يؤثر على قرنية العينين أثناء فتح عيني الطفل أو الضغط عليهما.

    5- قد تخطىء الممرضة وتقفل الأنف عن طريق الخطأ في ربط العينين والأنف بشدة

    6- تغير في لون الجلد وخاصة إذا كان سبب ارتفاع البليروبين المباشر

    ثانياً: العلاج بضوء الشمس

    يمكن أحياناً علاج ارتفاع البليروبين غير المباشر البسيط عن طريق تعرض الطفل لأشعة الشمس والتي يجب أن يتم ذلك في أول النهار وفي آخرة مع ملاحظة خلع ملابس الطفل كي يتعرض جزء كبير لأشعة الشمس ولمدة حوالي 10-15 دقيقة في كل مرة مع الانتباه بعدم تعرض الطفل في أيام الشتاء والانتباه بعد تعرضه في الاوقات الأخرى كالظهيرة وخاصة أيام الصيف.

    ثالثاً: العلاج من خلال تغيير الدم

    هذا النوع من العلاج يوجد في أماكن الخاصة كالمستشفيات الكبيرة لانه يحتاج الى خبرة في هذا المجال واجهزة واحتياطات معينة أثناء اجراء ذلك. وقد تم إنقاذ الكثير من الاطفال بهذة الطريقة وتم تنادي المضاعفات حين يتم اجراؤها مبكراً. لان التأخير في ذلك يفقد أهميتها حتى ولو تم تغيير الدم متأخراِ وحدثت مضاعفات ارتفاع البليروبين. فلا فائدة من ذلك العلاج ولكن لابد من اجراء ذلك لمنع المزيد من التلف وربما يكون الضرر بسيطاً بإذن الله وكما أن لكل علاج مشاكلة فإن المشاكل التي تنشأ من نقل الدم الى الطفل الوليد قد تكون خطيرة أحياناً ولكنها نادرة هذه الأيام وذلك لاستخدام التقنيات الحديثة لمعرفة الامراض التي في الدم والتأكد منها ولكن قد يحدث المضاعفات من غير قصد أو قصور ومن هذه المشاكل:

    1- نقل بعض الامراض خاصة اذ لم يفحص الدم جيداً ومنها التهابات الكبد الفيروسية وغيرها وكذلك احتمالية نقل مرض الايدز والملاريا وغيرها والتي تم اكتشافها في بعض الاطفال ولكنها نادرهذه الايام.

    2- نزيف داخلي او انسداد الدم عن الاطراف والذي قد يؤدي الى تلف ذلك العضو. يحدث ذلك أثناء عمل القسطرة والتي قد تؤدي الى حدوث ثقب في الاوعية الهشة في الاطفال حديثي الولادة

    3- هبوط في ضغط الطفل أثناء العملية

    4- التهاب الامعاء والقولون المنخر فيما بعد

    5- نقص صفائح الدم فيما بعد


    مع اطيب التمنيات
    الدكتورة

    عيون المها
    18 يونيو 2009
    Admin · شوهد 365 مرة · 2 تعليق
    الفاكهة ثم اللحم
    الفاكهة ثم اللحم

     

     

    إن الذي يتأمل آيات القرآن أثناء الحديث عن طعام أهل الجنة يلاحظ أن الله تعالى يذكر الفاكهة أولاً ثم اللحم، وفي ذلك حكمة طبية عظيمة فالفاكهة تحوي سكريات بسيطة وسهلة الامتصاص والهضم وهي المصدر الأساسي للطاقة في الجسم، وبالتالي فإنها تُذهب الجوع، بينما لو بدأ الإنسان بأكل اللحم أولاً فسوف يحتاج جسمه إلى ثلاث ساعات حتى تكتمل عملية الامتصاص، وهنا تتجلى الحكمة من ذلك. يقول تعالى: (وَفَاكِهَةٍ مِمَّا يَتَخَيَّرُونَ * وَلَحْمِ طَيْرٍ مِمَّا يَشْتَهُونَ) [الواقعة: 20-21]، ولذلك يجب أن نتذكر هذه الحقيقة العلمية ونطبقها أثناء إفطارنا في شهر الصيام!



    --~--~---------~--~----~------
     
    ------~-------~--~----~
    18 يونيو 2009
    Admin · شوهد 127 مرة · تعليق 1
    100 فائدة لقيام الليل
    بسم الله الرحمن الرحيم


    أكثر من 100 طريقة تحمسك لقيام الليل


    1- الإخلاص لله في قيام الليل
    2- استشعار أن ربك الجليل يدعوك للقيام
    3- الرسول صلى الله عليه وسلم يدعوك إلى القيام
    4- معرفة مدى تلذذ السلف بقيام الليل
    5- النوم على الجانب الأيمن
    6- إدراك أن قيام الليل سبب لطرد الغفلة عن القلب
    7- استشعار أن الله يرى ويسمع صلاتك في الليل
    8- معرفة مدى اجتهاد الرسول صلى الله عليه وسلم في قيام الليل
    9- التأمل في وصف المتهجدين بالليل
    10- دعاء الله بأن ييسر لك القيام
    11- النوم على طهارة
    12- معرفة أن الله تعالى يضحك لمن يقوم الليل
    13- معرفة أن النبي صلى الله عليه وسلم كان لا يترك قيام الليل حتى وهو مريض
    14- معرفة مدى اجتهاد الصحابة في قيام الليل
    15- التبكير إلى النوم بعد العشاء
    16- إدراك أن قيام الليل سبب للفوز بالحور الحسان
    17- النوم على نية القيام للصلاة
    18- معرفة أن الله يباهي بقائم الليل الملائكة
    19- معرفة أن النبي صلى الله عليه وسلم كان لا يترك قيام الليل حتى في أرض الجهاد
    20- اجتناب الذنوب والمعاصي
    21- المحافظة على الأذكار الشرعية قبل النوم
    22- معرفة الثواب العظيم الذي أعده الله لأهل قيام الليل
    23- الرسول صلى لله عليه وسلم لا يترك القيام حتى في السفر
    24- معرفة مدى اجتهاد نساء السلف في القيام
    25- إدراك مدى قلة وغربة من يقوم الليل
    26- إدراك أن قيام الليل سبب لسعادة القلب وانشراح الصدر
    27- اجتناب كثرة الأكل والشرب
    28- معرفة أن النبي صلى الله عليه وسلم كان يربي زوجاته على القيام
    29- إدراك مدى حرص الأمراء والخلفاء على القيام
    30- استشعار أن الشيطان يحاول أن يمنعك من قيام الليل
    31- إدراك أن قيام الليل سبب للانتصار على الأعداء في الجهاد
    32- عدم التلفف بأغطية كثيرة عند النوم
    33- معرفة كيف كان النبي صلى الله عليه وسلم يربي بناته على قيام الليل
    34- التأمل في مناجاة أهل الليل لربهم
    35- إدراك أن قيام الليل سبب للنجاة من النيران
    36- عدم الإفراط في النوم
    37- معرفة وصيا السلف في قيام الليل
    38- محاسبة النفس وتوبيخها على ترك القيام
    39- معرفة أن الرسول صلى الله عليه وسلم يدعونا للتنافس في قيام الليل
    40- إدراك أن قيام الليل سبب للفوز بالجنات
    41- مجاهدة النفس وإكراهها على القيام
    42- المحافظة على الأذكار الشرعية عند الاستيقاظ من النوم
    43- إدراك أن قيام الليل سبب لتخفيف طول الوقوف يوم القيامة
    44- معرفة أن الرسول صلى الله عليه وسلم كان يتفقد أصحابه ويوقظهم لقيام الليل
    45- إدراك مدى حسرة وبكاء السلف عند فوات قيام الليل
    46- إدراك أن قيام الليل سبب لتكفير السيئات
    47- الحرص على أكل الحلال
    48- التواصي فيما بيننا لقيام الليل
    49- معرفة كيف كان السلف يتواصون فيما بينهم لقيام الليل
    50- إدراك أن القيام هو الشرف الحقيقي للمؤمن
    51- معرفة مدى اجتهاد العلماء في القيام
    52- تربية النفس على علو الهمة والتعلق بالمعالي
    53- إدراك أن القيام صلة بالله تعالى
    54- استحضار الجنة ونعيمها
    55- نضح الماء على الوجه عند الاستيقاظ لقيام الليل
    56- إدراك أن قيام الليل سبب لحسن الخاتمة
    57- معرفة كيف كان السلف يؤثرون قيام الليل على مجالسة الزوجات والولدان
    58- اتهام النفس بالتقصير في القيام
    59- استحضار النار وعذابها و أنكالها
    60- معرفة أن القيام سبب لإجابة الدعاء
    61- التسوك عند الاستيقاظ إلى قيام الليل
    62- إدراك أن المواظبة على قيام الليل سبب لترك الذنوب
    63- معرفة كيف كان نساء السلف يوقظن أزواجهن إلى القيام
    64- معاقبة النفس على ترك القيام
    65- إدراك أن القيام سبب للثبات على طريق الاستقامة
    66- الزهد في الدنيا
    67- قيام الليل جماعة أحياناً
    68- معرفة أن القيام سبب للفوز بمحبة الله
    69- اجتناب كثرة الضحك واللغو
    70- السلف لا يريدون الحياة إلا لأجل القيام
    71- التعلق بالدار الآخرة
    72- معرفة أن القيام سبب لبهاء الوجه وإشراقه
    73- قصر الأمل والإكثار من ذكر الموت
    74- إدراك أن القيام عون على مواجهة التكاليف والمشاق العظام
    75- إيقاظ الزوجة والأهل للقيام
    76- معرفة أن القيام يشفع لصاحبه يوم القيامة
    77- السلف يتحسرون على فوات قيام الليل وهم في السكرات
    78- تربية النفس على المسابقة إلى الطاعات
    79- إدراك أن قائم الليل يؤثر في الناس أكثر من غيره
    80- تذكر القبور وأهوالها
    81- إدراك أن القيام سبب للفوز برحمة الله
    82- تكليف من يوقظك لقيام الليل
    83- السلف يفرحون بقدوم الليل ويحزنون على فراقه
    84- المواظبة والمداومة على القيام
    85- استحضار القيامة وأهوالها
    86- افتتاح القيام بركعتين خفيفتين ... السلف يتقاسمون القيام فيما بينهم
    87- إدراك أهمية دقائق الليل والسحر
    88- معرفة أن القيام سبب لطرد الأمراض عن البدن
    89- التدرج في عدد الركعات وطول القيام
    90- السلف يحافظون على القيام حتى وهم مرضى
    91- معرفة أن الملائكة تستمع لمن يصلي بالليل
    92- إدراك أن القيام تربية للنفس على الإخلاص
    93- السلف يربون زوجاتهم وأمهاتهم على القيام
    94- معرفة أن القيام كان مشروعاً حتى في الأمم السابقة
    95- استعمال ما يطرد النعاس عن المرء وهو يصلي
    96- معرفة كيف كان السلف يربون أبنائهم على القيام
    97- معرفة أن الحيوانات تذكر الله وأنت نائم
    98- إدراك أن القيام تزكية للنفس من أمراضها وآفاتها
    99- معرفة كيف كان السلف يربون ضيوفهم على القيام
    100- تنويع هيئة الصلاة بين القيام والقعود
    101- إدراك أن القيام تربية للنفس على التعلق بالمعالي
    102- معرفة كيف كان السلف يربون تلاميذهم على القيام
    103- إدراك أن القيام سبب للتوفيق والفتوحات والفهم
    104- قضاء التهجد بالنهار إذا فاته لعذر
    105- السلف يحافظون على القيام حتى وهم في السفر
    106- الحرص على القيلولة في النهار
    107- إدراك فضل صلاة الليل على صلاة النهار

    المصدر : كتاب كيف تتحمس لقيام الليل
    من موقع صيد الفوائد


    ....... بعد قراءتك (107) فائدة عن قيام الليل ماذا قررت !!!!؟؟؟
    ....... ماذا عن البداية الليلة ثم صلاة الفجر فى جماعةإن شاء الله وبعونه ..

    ندعو الله ان ينفعنا بهذا العمل
    ساهم فى نشرها (الدال على الخير كفاعله
    18 يونيو 2009
    Admin · شوهد 103 مرة · 0 تعليق

    1, 2, 3 ... 12 ... 23  الصفحة التالية

     
    مدونة للجميع
    و في خدمة الجميع
    ونرحب بالجميع من اجل الجميع